哈喽大家好，今天我发现iOS 26出啦!相信很多小伙伴等了好久，不过我今天发现有一小部分人更新后手机会有点烫或耗电变严重的情况，所以趣哥我今天给大家分享下 10 招快速降温处理法，先别慌，很多情况是系统在后台整理，只要处理得当就会好起来；
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1、暂时闲置让手机降温，当你发现升级后手机烫到不行，我们会建议先把手机暂时停用或关机，手机被放在风扇前或放着背面朝上也能加快散热，切记不要把 iPhone 放进冰箱或丢到水里，这两种降温方法会让机内凝结或进水，主机板和零件会被潮湿破坏，最后又变成更麻烦的维修费用；
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2、避免放在高温环境，当手机被放在口袋或车内时，外界温度会传进手机，尤其夏天车内温度会飙高，电池甚至可能被加速损坏带来安全风险，我们建议把手机放在有空调或阴凉处，外出时尽量别在大太阳下长时间录影或拍照；
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3、暂时不要充电，如果手机在更新后已经很热，充电会让机身温度继续上升，我们会建议等手机冷却再充电，等一阵子再接电源比较保险。
4、暂停使用高耗资源的 App，像视频剪辑、AR 应用、大型游戏、导航或视讯通话这类程序会大量占用 CPU/GPU，更新后初期最好避免长时间使用这类 App，以免系统负荷被拉高；
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5、避免使用散热差的保护套或包膜，我们发现有些廉价壳或厚重材质会影响散热，所以在挑选保护壳时建议选有考虑散热设计的厂牌，这些周边能在防摔的同时不那么阻碍散热；
6、重新开机让系统释放负担，当更新完成但手机还在发热时，建议把手机重开机，系统内存会被清理，很多可能在后台跑的程序也会被终止，这样能帮忙把资源回收起来。
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7、改成低耗电模式，如果你在充电或遇到发热状况，低耗电模式可以让设备以较低效能运行，系统后台活动会被限制，电池压力也能减轻，路径是「设置 > 电池 > 低耗电模式」，或从控制中心开启；
8、更新或重新安装异常耗电的 App，当我们在电池页面发现有某些 App 耗电异常，先去 App Store 把 App 都更新到最新版，若更新没改善，可以先删掉重装或暂时移除，等开发者释出相容优化版再安装；
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9、等候 24～48 小时让系统完成背景作业，系统在升级后会在后台做索引、资源整理等作业，这些工作通常要一到两天才能跑完，时间一到系统就会趋于稳定。
10、关闭不必要的后台 App 重新整理，我们可以到「设置 > 通用 > 后台 App 刷新」把不常用的 App 关掉，这样后台活动会被减少，系统资源就不会被浪费；
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说到这，趣哥觉得如果你更新后两天内 iPhone 还在长时间发热，大家可以先把问题通过 Apple 支持反馈，或者盯着后续小版本更新看看能不能修好，因为首个正式版往往没那么稳，会在后续版本里被修正；
各位小伙伴，你们是什么机型呢会更新iOS 26 吗？